Sexolothérapeute
Sexologie à Nice – Retrouver l’harmonie et l’épanouissement dans le couple
Vous vivez des difficultés dans votre vie sexuelle ? Votre couple traverse une période de baisse de désir, de manque de communication intime ou de frustration ? La sexologie est une approche qui permet de comprendre, libérer et améliorer votre vie sexuelle pour retrouver plaisir, connexion et complicité.
Comment la thérapie sexuelle peut-elle aider un couple à se retrouver ?
La sexualité est un élément central de l’équilibre du couple. Pourtant, beaucoup de partenaires n’osent pas en parler par peur du jugement ou par gêne. Avec moi, vous pouvez tout dire : aucun tabou, aucun jugement, juste un espace bienveillant et sécurisé pour avancer ensemble.
Mon approche associe écoute, bienveillance et franchise. Nous travaillons main dans la main, que ce soit à deux ou en individuel, pour lever les blocages, retrouver le plaisir, et rétablir l’harmonie dans la relation.
La thérapie sexuelle n’est pas seulement là pour résoudre un problème ponctuel : elle permet aussi de prévenir les tensions, renforcer la confiance et vivre une intimité riche et épanouissante, en accord avec qui vous êtes et ce que vous souhaitez vivre.
Voici les questions les plus fréquentes.
1 Qu’est-ce qu’un sexologue et en quoi ça peut aider un couple ?
Un sexologue est un professionnel formé pour accompagner les personnes et les couples qui rencontrent des difficultés sexuelles : baisse du désir, manque d’intimité, frustrations, blocages. Il crée un espace sécurisé et bienveillant où vous pouvez tout dire sans honte ni jugement. Mon rôle ? Vous aider à décrypter ce que vous vivez et à retrouver harmonie, connexion et plaisir.
2. Est-ce normal de perdre le désir sexuel dans un couple ?
Oui, c’est très courant. Stress, fatigue, routines, changements de vie (enfants, travail, transitions) peuvent éroder le désir. L’important n’est pas de comparer avec d’autres, mais de comprendre vos propres besoins et de réapprendre à vous connecter. Avec un accompagnement adapté, on reprend le plaisir à deux et on ravive la complicité.
3. Combien de temps faut-il pour voir un changement ?
Ça dépend de chacun·e. Certains obtiennent un vrai déclic dès la première séance, d’autres ont besoin d’un suivi sur plusieurs semaines ou mois. Le progrès se mesure en intensité de connexion et en qualité des échanges, pas seulement en rapidité. On avance ensemble, à votre rythme, avec des outils concrets et bienveillants.
4. Peut-on consulter seul·e ?
Absolument. La sexologie n’est pas seulement pour les couples. Seul·e, tu peux explorer ton propre désir, lever un blocage, renforcer ta confiance ou apprendre à communiquer tes besoins à ton partenaire. Comprendre ta sexualité, c’est aussi te préparer à plus de complicité à deux.
5. Les séances sont-elles du conseil ou de la thérapie ?
Un peu des deux. On traite les causes profondes (émotionnelles, personnelles, relationnelles) tout en proposant des exercices pratiques pour expérimenter autrement le plaisir. Chaque accompagnement est personnalisé à ton histoire, toujours dans une approche sincère — ni jugement, ni détours inutiles.
6. Est-ce que la sexologie peut vraiment sauver un couple ?
Oui, parce que la sexualité est un vecteur puissant de connexion. Quand le dialogue s’ouvre, que les envies se disent sans gêne, on rétablit la confiance, on brise les silences, on retisse l’intimité. Même pour prévenir les tensions, ce travail permet de renforcer la relation, pas seulement de la réparer.
Renforcement de la confiance en soi
Développer une image positive de soi et croire en ses capacités personnelles.
Libération émotionnelle
Se décharger des émotions accumulées pour retrouver légèreté et sérénité.
Harmonie relationnelle
Améliorer la qualité de ses relations et instaurer un dialogue respectueux et constructif.
Ancrage et stabilité
Se sentir plus solide face aux épreuves et développer un sentiment de sécurité intérieure.
Ouverture à soi et aux autres
Cultiver l’écoute, l’authenticité et la curiosité dans ses échanges.
Épanouissement personnel
Oser s’affirmer, explorer ses envies et vivre en accord avec ses valeurs profondes.
Un accompagnement sur mesure
Parce que chaque histoire est unique, chaque séance est adaptée à vos besoins, votre rythme et vos objectifs. Ici, vous avancez à votre manière, avec bienveillance et sans pression, vers plus de clarté, de sérénité et d’harmonie.
Le déroulement d'une séance
Durée : 50 à 60 minutes
Format : En face à face ou sur le divan, selon votre convenance
Liberté totale : Amenez ce que vous souhaitez – ressenti, souvenir, rêve, difficulté, émotion, question…